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地蔵菩薩

メンタルを鍛え平常心を保ち実力を発揮する3つのトレーニング

みなさんは、自分の『メンタルの弱さ』を感じたことはないでしょうか? そう、得体の知れない不安に襲われ、本番を迎える前に心が苦しくなってしまうアレです。 まさに『絶望』を感じるのではないでしょうか。 し ...