逃げ

自身の感情の中で、最も扱い辛いのが『許し』です。 『怒り』のような爆発的なエネルギーは時間が経てば解決しますが、許せないモヤモヤは停滞し続けるので、ベースラインを下げてしまいます。これが定着してしまう ...

依存症とは心の病気で、そう簡単に治るものではありません。 むしろ私は、うつ病や依存症は治らないと思っています。 タイトルでは『克服する』と書いておきながら、冒頭でいきなり『治らない』と言ってしまってい ...