MiyabiyNoCafe

迷った時のスピリチャルブログ

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「 トレーニング 」 一覧

屋根

深呼吸で『交感神経バランス』を整える

人生は選択の連続であり、常に何かしらの思考の中にいることが多いと思います。 更に現代社会は、時間に余裕がありませんから、交感神経が活発になりやすいのです。 交感神経とは『戦い』をイメージしてもらうと分 ...

龍

もっと素敵な人になる魅力磨き計画

自分が嫌いだったり、自信が持てなかったりする人は多いものです。人より技術があるのに、それを生かせなかったり、誰よりも練習しているのに自滅する人もいます。 表現として『緊張しちゃう』とか『恥ずかしい』と ...

トンボ,青池

『陰陽バランス』を整えると『気エネルギー』が高まる

何もかもが、上手く行かない経験って、誰にでもあると思います。 もがけばもがくほど、悪循環を感じてしまうかも知れません。 これもまた因果であり『原因と結果』なのですが、そもそもエネルギー不足の疑いがあり ...

コスモス,公園

部下のモチベーションを下げずに育てる方法

スピリチュアルの理論は、全てが共通なので万能です。 ですから、ビジネスの社員教育にも、必ず役立ちます。 更に上司であっても、部下であっても同じなので、立場に合わせて応用してみて下さい。 考え方と発言だ ...

地蔵菩薩

メンタルを鍛え平常心を保ち実力を発揮する3つのトレーニング

みなさんは、自分の『メンタルの弱さ』を感じたことはないでしょうか? そう、得体の知れない不安に襲われ、本番を迎える前に心が苦しくなってしまうアレです。 まさに『絶望』を感じるのではないでしょうか。 し ...

本舗

本気の出し方と意味

ところで『本気』って何でしょう? 考えれば考えるほど迷ってしまいそうですが、答えは『気』の種類と方向です。 これを自由に操れたとしたら、きっと人生は一変することでしょう。 しかし、なかなかそうもいかな ...

夕焼けだんだん,猫

後悔は先に立つ?!『恐れ』の意味と『覚悟』の決め方

『後悔先に立たず』と言いますが、スピリチュアル的に表現すると『後悔は先に立つ』のです。 また『何事も、やってみなければ分からない』とありますが、実はこれも分かります。 『一体、何を言っているの?』と思 ...

『自分を理解すること』の本当の意味とは?

『ちゃんと自分のこと、分かってる?』と他人に指摘されると、機嫌を損ねてしまうものです。 しかし、よくよく考えてみると、明確な答えが出なかったりしませんか? 本当の自分って、何なのでしょうか。 今回は、 ...

トマム

『盲点』を知り『視点』を切り換える思考

最近『盲点』という言葉が気になります。 『灯台下暗し』のような意味合いですが、もしかしたら見えていることの方が少ないようにも思うのです。 そして理由を掘り下げてみると『興味が無いこと・緊急性のないもの ...

六地蔵

霊(たましい)のレベルを上げて幸せになる方法

日本は世界一安全で、水にも食にも恵まれた、とても豊かな国です。 しかし国民の幸福度調査をすると順位はなぜか低く、風土とは比例しません。 この現実について様々な理由があると思いますが、最後は『感謝が足り ...